为了更好地为辖区内居民服务，普及健康保健知识，关爱广大居民的身心健康，在全国“5.29”计生协会会员日来临之际，5月25日下午，凌家村委计生协邀请了常州开放大学何雪芬教授开展了情绪养生—最智慧的养生法知识讲座。

  讲座中，何教授先让大家复习了之前的养生手指操，并引导大家一起做了一遍，然后通过现场提问和各种事例让居民们了解情绪调节与健康的关系，发现生活中情绪的重要性，启发大家对情绪的重视，并倡导大家平时经常保持微笑，凡事换个角度看待问题，可以做适量运动，多晒晒太阳。

  此次讲座，大家纷纷表示，只有在工作上和生活中保持微笑，以乐观的心态看问题，才能收获更好的健康生活。（宗娟）