致青春丨为心灵减压 为成长赋能

发表时间 2024-05-06    点击量:1088

为进一步促进辖区家庭教育的有效提升,增强辖区内青少年的心理素质,427日下午,庆丰村党总支、新时代文明实践站、妇联、关工委、团总支联合新闸中学在荷园社区举办了一场以致青春|为心灵减压 为成长赋能为主题的亲子专题讲座。讲座围绕考后慧赋能、心理不负能’”展开,旨在帮助家长和孩子共同应对考试压力,提升心理素质。此次活动吸引了10余组家庭积极参与,共同为青少年的健康成长助力。

 

本次活动邀请到了常州开放大学副教授、常州市家庭教育指导师、常州市未成年人成长指导师、国家二级心理咨询师何学芬老师为家长和孩子们授课。

何老师首先以《心灵公约》作为引导,强调认真倾听、积极参与、尊重他人、保守秘密的课堂纪律,为心理课堂的开展奠定了坚实基础。随后,通过“10秒钟快速游戏这一互动环节,有效拉近了师生、家长与孩子之间的情感距离;在一起来涂鸦环节中,孩子们用一颗颗心表达了对于考试成绩的各种情绪,家长们也积极上台分享自己的感受,随着家长与孩子们的紧紧相拥,现场充满了温馨与感动,孩子们深刻感受到了来自父母的无私关爱与支持。此外,何老师还通过生动的案例、深入浅出地给大家传授了为自己赋能的方法。最后,在何老师的带领下,大家一起做起了拇指操,家长与孩子们积极参与、互动分享,现场气氛被推向了高潮。

 

 

本次心理辅导活动的举办,不仅有效提升了辖区青少年的心理素质,同时也促进了亲子之间的情感交流,为青少年心理健康的成长奠定了坚实基础,也为家庭和谐关系的构建注入了正能量。

 


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